YUMI

はじめまして。YUMIです。
私は20代の頃から腰痛やぎっくり腰に悩まされていました。ピラティスに出会い、腰痛やぎっくり腰、姿勢が改善した経験を活かして同じように身体に痛みがあったり不調を感じておられる方のお役に立てればと思います。もちろん健康維持や姿勢改善したい方も大歓迎です!
初めての方でも安心安全に受けていただけるレッスンです。
ぜひお待ちしております♪

経歴

小中高バレーボール部。膝と腰を痛めサポーターが手放せない状態となる。
身体に興味を持ち理学療法士免許を取得。
病院、訪問リハビリ、介護老人保健施設で理学療法士として約14年勤務。
理学療法士5年目頃からギックリ腰を繰り返し体の不調に悩まされる。
職場のサークルでピラティスに出会い腰痛が改善している事を実感しピラティスの資格を取得。
現在、理学療法士とピラティスインストラクターとして活動中。

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